Как автоматически приостановить выполнение тренировок на Apple Watch

Если вы используете Apple Watch для пробежек, то вы знаете, что это хороший способ отслеживать расстояние, время, темп и частоту сердечных сокращений. Однако иногда вам может потребоваться ненадолго остановиться, забыв приостановить часы, что приведет к неточным результатам.

Это нормально, потому что теперь вы можете автоматически настроить часы на приостановку тренировки, когда вы прекращаете движение, и возобновление ее, когда вы начинаете снова.

Для этого сначала откройте приложение Watch на вашем iPhone, прокрутите вниз и коснитесь «Тренировка».

На экране Workout установите переключатель «Running Auto Pause» в положение «On».

Тренировка остановится только тогда, когда вы остановитесь. Если вы продолжаете двигаться, даже ходите, он продолжит бежать. Когда ваша тренировка приостановится, часы коснутся вашего запястья, и показания слегка потускнеют, показывая «Приостановлено» в верхней части экрана управления.

Когда вы снова начнете двигаться, часы снова коснутся вашего запястья и возобновят тренировку. Кроме того, вы можете нажать «Возобновить» на экране управления.

Это так просто. Теперь вам не придется иметь дело с этим чувством «о нет» в следующий раз, когда вы остановитесь, чтобы проверить текстовое сообщение, или закончите бег, но не забудьте вручную приостановить или закончить тренировку.

Оцените статью
TutoryBird.Ru
Добавить комментарий